封面新闻记者 马嘉豪 实习生 张彤睿

7月15日，重庆市气象台发布今年首个“高温红色预警信号”，相较于去年的7月22日提前了近一周。

重庆气象台预计，15日，渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、大足、铜梁、璧山、荣昌、永川、江津、綦江、长寿、垫江、涪陵、丰都、忠县、梁平、万州、开州、云阳、奉节、巫溪、巫山、武隆、彭水等34个区县海拔400米以下地区，日最高气温升至40-42℃；万盛经开区、南川、城口、石柱、黔江、酉阳、秀山等7个区县海拔600米以下地区，日最高气温升至37-40℃。

重庆气象台发布今年首个高温红色预警信号。图片来源于重庆气象台

7月14至17日重庆市高温预报。图片来源于重庆气象台

同时，未来三天，重庆以晴间多云为主，大部地区日最高气温将达37～40℃，部分地区可达41～42℃。

具体预报为，15日白天到夜间，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温22～41℃；中心城区晴间多云，气温31～40℃。

16日白天到夜间，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温23～42℃；中心城区晴间多云，气温31～41℃。

17日白天到夜间，各地晴间多云，东部部分地区有阵雨或雷雨，气温22～42℃；中心城区晴间多云，气温32～40℃。

气象部门提醒，重庆大范围高温天气持续时间长，容易引发中暑，公众需注意及时补水降温，尽量避开午后气温较高时段出行，减少户外活动时间，如出现头晕、恶心等中暑症状及时转移至阴凉处，迅速降温。

重点保护老弱病幼人群，并加强防火安全管理。节约用电、用水，强化安全生产。避免户外活动，暂停除特殊行业外的露天作业。相关各级部门按照职责，做好高温防范应对工作。